El calzado deportivo es una pieza relevante durante las carreras, ya que la zapatilla es el medio que conecta el aparato locomotor con el cuerpo. Muchas de las lesiones que padece el deportista se dan por una mala elección del calzado o por un mal uso de éste. Las principales características que deben tener…
La articulación del hombro está compuesta por ligamentos que sostienen los huesos del hombro entre sí. Cuando la cápsula se inflama, los huesos del hombro no se puede mover en relación con la función normal de la articulación. Esta afección es denominada “hombro congelado”. Esta patología provoca una limitación en la movilización de la articulación….
La punción seca es una técnica invasiva que emplea la punción con agujas de acupuntura para el tratamiento de la patología musculo-esquelética conocida como Punto Gatillo (punto muscular doloroso y con actividad constante, caracterizado por la liberación de acetilcolina que impide que las fibras musculares se relajen). La aguja es introducida sobre el Punto Gatillo,…
La incapacidad para retener orina es conocida como incontinencia urinaria, siendo este un problema muy común en las mujeres. En algunas mujeres, se dan pequeñas pérdidas accidentales de pequeñas cantidades de orina (al toser, estornudar, etc.). En otros casos, esta pérdida de orina puede ser frecuente o intensa. A menudo, las mujeres que padecen incontinencia…
La aplicación de frío puede ser útil tras sufrir una lesión deportiva o haber practicado ejercicio físico y haber sufrido una torcedura, un esguince, contracturas y golpes. Cuando practicamos ejercicio físico o algún deporte es habitual que se puedan producir lesiones. Precisamente, cuando se lesionan los tendones, los ligamentos, los músculos o el tejido…
En un primer momento, es muy importante diferenciar si nos encontramos ante una verdadera ciática o, por el contrario, ante un arsenal de problemas similares que se diagnostican, de forma común, como ciática pero que, en realidad, son ciatalgias o “falsas ciáticas”. Las ciatalgias son de origen muscular o ligamentoso y el dolor es…
La Fisioterapia Respiratoria Infantil es una especialidad, dentro del campo de la Fisioterapia, que ha desarrollado técnicas para el tratamiento y la prevención de aquellas alteraciones que afectan al aparato respiratorio de los niños. La elevada incidencia de las enfermedades respiratorias en la edad pediátrica está relacionada, por una parte, con el incremento del…
Nuestro estilo de vida puede provocar una serie de perjuicios para nuestra salud, sobre todo si no cuidamos nuestro cuerpo de la forma adecuada. El estrés, la dieta desequilibrada y el sedentarismo son factores que deterioran, de forma progresiva, nuestra salud y que nos pueden provocar, fácilmente, sobrepeso. Para prevenir los problemas de la columna…